[Review sách]: Lối sống tối giản của người Nhật – Chìa khóa hướng đến ”Hạnh phúc”

”Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật” là cuốn sách không chỉ là một lối sống tập trung vào việc đơn giản hóa đồ vật trong nhà, mà đó còn là phương châm tiến tới một trí tuệ minh mẫn và một tâm hồn trong sáng, thanh thản trước cuộc sống hỗn tạp xô bồ.Ngoài ra cuốn sách đã giúp mình nhìn nhận lại trong việc sở hữu đồ đạc và giúp cho cải thiện về thời gian cũng như công việc. Tác giả viết về kinh nghiệm bản thân và thuyết phục độc giả bằng tư duy biện chứng, dẫn chứng từ các hiện tượng tâm lý, khoa học, so sánh với máy móc, … Nó mang đến một triết lý đơn giản mà bạn thường quên mất: ‘Cứ mỗi lần bạn sở hữu trong tay những đồ dùng hơn mức cần thiết là một lần bạn lấy mất tự do của chính mình.’

maxresdefault (1)
Lối sống tối giản của người Nhật.

Như chúng ta đều biết thì Nhật Bản là một trong những nước có nền kinh tế phát triển ổn định nhất trên thế giới. Và sự phát triển của nền kinh tế sẽ kéo theo lối sống của người dân, khi đô thị ngày càng mở rộng, trung tâm thương mại, mua sắm càng nhiều khiến cho con người chìm đắm vào những món đồ vô bổ có lợi ở trước mắt mà lại tốn rất nhiều thời gian để lựa chọn. 

“Lối sống tối giản của người Nhật” chứng minh một điều rằng bằng việc vứt bỏ đi bớt đồ đạc không hề khiến cho cuộc sống trở nên khó khăn vì sự thiếu thốn, ngược lại có thể khiến cho cuộc sống trở nên thoải mái hơn khi trở thành người ít phụ thuộc vào chúng. Bằng những minh chứng từ câu chuyện thực tế từ cảm nhận của mình, tác giả đã mở ra một tư duy về một lối sống mới trong thời đại mà của cải vật chất là thước đo hạnh phúc. 

Gioi tre me man loi song toi gian khong do dac o1ifqanvprs1zg4u1sr85r1zk2rj8l8bcwjz49wzgo
Lối sống tối giản của người Nhật.

Giới thiệu về cuốn sách: ”Lối sống tối giản của người Nhật”

  • Thể loại: sách kỹ năng.
  • Tác giả: Sasaki Fumio.
  • Năm xuất bản: Tháng 2/2017.
  • Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động.
  • Giá bán: 84.500đ (giá thay đổi tùy theo thời điểm bán trên nhà sách Tiki).
  • Số trang: 298 trang.
  • Loại bìa: Bìa mềm. 

Đối tượng đọc cuốn sách:

Cuốn sách này phù hợp với tất cả mọi người. Những người đang chập chững bước vào đời thì đọc cuốn sách này sẽ hình thành được một lối sống tối giản và sẽ tiết kiệm được rất nhiều tiền bạc, thời gian và công sức. Những người trưởng thành đã và đang chuẩn bị lập gia đình thì nên học tập những lối sống tối giản nhất có thể, vừa có thể tiết kiệm chi phí vừa tạo ra cho mình và gia đình một không gian sống lành mạnh. Sẽ càng hạnh phúc hơn khi ai đã áp dụng lối sống đơn giản này vào cuộc sống của chính họ. 

2 ad206
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa.

Cuốn sách này là một sự kết hợp nhẹ nhàng của thể loại life-style, ngôn từ nhẹ nhàng, dễ hiểu, giúp người đọc hình dung và áp dụng vào thực tế một cách trực quan và dễ dàng nhất có thể. Cuộc sống sẽ nhẹ nhàng và thoải mái hơn khi ta biết ”vứt bỏ” đi những thứ không quan trọng để rồi tạo cho mình một khuôn khổ sống có quy chuẩn.

Thế nào là ”sống tối giản”

Sống tối giản là là đơn giản hóa cuộc sống của bạn, chỉ giữ lại những gì cần thiết. Không cần quá nhiều đồ đạc chỉ cần một không gian vừa đủ, gọn gàng. Không cần quá nhiều mối quan hệ xã giao chỉ cần một mối quan hệ chất lượng. Không cần kết nối quá nhiều vào thế giới bên ngoài chỉ cần tập trung vào điều quan trọng nhất.

wj3r4fg4
Hình ảnh mang tính chất minh họa.

Cuốn sách này được tác giả lý giải qua 5 chương và sau đó đưa ra những lý do vì sao anh ta lại chọn một căn phòng nhỏ sống suốt nhiều năm.

Tại sao đồ đạc lại nhiều?

Tình trạng này xuất hiện nhiều nhất là các bạn nữ, trong những dịp đi chơi, ăn tiệc, liên hoan có khi chúng ta mất cả tiếng đồng hồ để chọn ra một bộ đồ phù hợp nhất. Những băn khoăn, những lựa chọn khiến chúng ta đau đầu vì không biết chọn bộ nào trong khi chúng ta có cả tủ đồ. Và dễ sinh ra cảm giác chán nản và muốn đi tìm cái mới hơn.

photo 1512436991641 6745cdb1723f
Lựa chọn trang phục nào mới phù hợp.

Do chúng ta đã quen với những gì mình hay sở hữu. Khi mới mua về thì chúng ta háo hức, muốn mặc, mặc nhiều lần rồi thì chán bỏ vào tủ và đi mua đồ mới. Sự việc này cứ lặp đi lặp lại mãi thì số áo quần trong tủ của chúng ta sẽ tăng lên rất nhiều. 

Cũng có nhiều trường hợp vì thỏa mãn nhu cầu cá nhân mà chúng ta bất chấp hết, khi tới mùa sale, giảm giá, chúng ta thấy nó rẻ nên mua về, mua rất nhiều nhưng hầu như sản phẩm rất kém chất lượng, mặc 1,2 lần thì bị xù lông, phai màu và rồi chúng ta lại vứt bỏ chúng.

Chúng ta có phải đã rất tiêu tốn tiền bạc, công sức và thời gian không? Hãy đầu tư vào một món đồ mắc tiền nhưng thật chất lượng các bạn nhé. Bớt mua sắm những thứ không cần thiết chúng ta sẽ tiết kiệm được một khối thời gian, mà thời gian đó chúng ta có thể đầu tư nhiều hơn vào công việc. 

Bí quyết cắt giảm đồ:

Lối sống tối giản được bắt đầu từ những việc đơn giản như cắt bớt, giảm bớt những đồ đac và vật dụng không cần thiết. Điều ấy khiến cho tâm trí chúng ta thoáng đãng hơn và giải phóng con người thoát khỏi sự ám ảnh của vật chất.

Những người sống tối giản là những người ít mua sắm đồ đạc (ít mua những thú vui tiêu khiển, ít chi tiền cho những thứ không đáng. Tuy nhiên họ vẫn đảm bảo được những thứ cần có), là những người ngăn nắp, gọn gàng.

Introduction to Japanese Minimalism Interior 2 1278 x 852 1170x836
Lựa chọn một căn nhà nhỏ với không gian thoáng mát và gọn gàng.

Thay vì chọn một ngôi nhà to với đầy đủ tiện nghi thì chúng ta nên học theo lối sống tối giản, lựa chọn một ngôi nhà nhỏ với sự sắp đặt khéo léo, một cái bàn nhỏ, một tấm thảm ngồi, một cái laptop làm việc…thì chúng ta sẽ mất rất ít thời gian để dọn dẹp. Không gian xung quanh sẽ thoải mái hơn, từ đó kích thích chúng ta làm việc hiệu quả và tập trung hơn.

Thay vì một tủ đồ chật chội với hàng tá áo quần thì chúng ta nên học cách vứt bỏ những thứ không cần thiết đi và bỏ vào đó là những bộ đồ lịch sự, chất lượng hơn. Và trong cuốn sách này tác giả khuyên bạn đọc nên lựa chọn 5 bộ đồ có thể phối hợp với nhau, đỡ mất thời gian tìm bộ đồ phù hợp, ít cảm thấy chán nản hơn.

20170505 minimalism wardrobe2
Tủ đồ của người theo lối sống tối giản.

Chúng ta thường có thói quen nhận nhiều hơn bỏ. Những đồ dùng không thích nữa cũng không đem bỏ đi vì chúng ta muốn lưu giữ một kỷ niệm gì đó. Áo quần nhiều không bỏ bớt đi mà để hoài trong tủ vì thà thừa còn hơn thiếu. nhưng mấy ai ngộ nhận ra rằng: có quá nhiều thứ cần phải vứt đi, nếu không vứt thì căn nhà sẽ rất chật chội, u ám, không tập trung làm việc được. 

Nên hình thành thói quen tiết kiệm và chi tiêu: không mua sắm một cách bừa bãi (khi mua một cái gì đó thì phải lên danh sách để hạn chế lòng ham muốn của bản thân mà phát sinh thêm một khoản chi phí),; định hình được phong cách sóng tối giản. 

Tại sao những thay đổi của bản thân sẽ khiến mình cảm thấy hạnh phúc?

Những thay đổi dù chỉ là nhỏ nhặt thôi nhưng nó khiến cho bản thân tuân theo một nguyên tắc sống tích cực. Bỏ bớt những thứ vụn vặt, bớt mua những thứ không cần thiết … đỡ mất thời gian dọn dẹp, nhìn xung quanh ta có cảm giác hứng thú và tràn ngập năng lượng làm việc, từ đó hiệu suất làm việc tăng cao. 

28947118 1893532967386762 6119561151726416634 o 2
Cuốn sách ”Lối sống tối giản của người Nhật”

Những việc cần làm để duy trì một cuộc sống tối giản:

  • Trang phục hàng ngày: đồ cũ đem cho đi, giữ lại một ít vừa đủ trong tủ đồ của mình thôi. Mỗi khi ra ngoài khỏi phải đắn đo: Hôm nay nên mặc bộ nào? Bộ nào là phù hợp?
  • Ghi lại kế hoạch công việc hàng ngày lên máy tính thay vì ghi sổ sách: mỗi khi lên kế hoạch ở trên máy thì máy tự động nhắc, những dữ liệu nó không mất đi, đôi khi cần xem lại thì xem ở trên máy đỡ mất công đi tìm lại.
  • Vứt bớt những vật dụng không dùng tới: căn nhà sẽ thoáng hơn, ít đồ hơn, ít phải dọn dẹp hơn.

Những đồ đạc xung quanh không nói lên được giá trị của bản thân, người nào nhiều lựa chọn thì rất khó để tìm ra một lựa chọn tốt.

Cảm nhận của bản thân về cuốn sách: 

1527305270481 Anh bìa
Cảm nhận về cuốn sách

Lối sống tối giản của người Nhật là cuốn sách khiến mình tò mò về lối sống sinh hoạt của nước nhật như thế nào và làm sao mà họ giàu mạnh như hiện nay , với mình thì đơn giản hạnh phúc là khi hài lòng với mọi thứ mình đang có. Nếu những ham muốn sở hữu thêm cứ hiện dần lên trong bạn, bạn lại phải trăn trở, suy nghĩ xem liệu có nên mua, có đủ tiền mua thì quả thật rất phiền phức. Đó là khi bạn không hài lòng với những gì mình đang sở hữu. Bởi vậy mới nói “sống đơn giản cho đời thanh thản”. Cuốn sách là giải pháp tối ưu giúp bạn trả lời cho câu hỏi “làm thế nào để cảm thấy “đủ”?, “làm thế nào để tối giản hóa cuộc sống?” Cuốn sách chắc chắn sẽ thay đổi cách nhìn của bạn, từ đó thay đổi cuộc sống của bạn. Cuốn sách này cần được quảng bá nhiều hơn để mọi người có thể biết tới và tìm đọc quyển sách này để cuộc sống nhẹ nhàng và đỡ bận tâm về nhiều thứ xung quanh mình, tối giản cả tâm hồn và vật chất. 

Đánh giá của người dùng trên Tiki

  • Bảo Ngọc (đánh giá) Thật sự mình chưa đụng đến nội dung nhưng về hình thức thì mình cho 5 sao,sách lần này được bao rất cẩn thận giấy, bìa đẹp. Mình đặt cùng với 4 cuốn khác đều được bao đẹp và không bị lỗi.Giao hàng nhanh chóng. Cảm ơn tiki. 

    Bên trong sách có vài trang có hình ảnh minh họa rất thực tế tuy chưa đọc kĩ nhưng thấy sách khá thu hút. Ở trang cuối có cả những quy tắc “vứt bỏ” được tóm gọn lại súc tích.

  • Ngọc Giàu (đánh giá) Mua cũng được gần cả tuần mà giờ mới review được, lần đầu mua hàng ở Tiki và công nhận là giao nhanh khủng khiếp. Nội dung sách thì không tối giản tí nào, từ việc tối giản đồ đạc và sống chậm lại, tận hưởng những gì mình đang có thay vì sân si với người khác và khiến bản thân mình càng cảm thấy tồi tệ hơn. Highly recommend cho những ai đã và đang không hài lòng với cuộc sống của mình.

    Screenshot (353)
    Đánh giá của khách hàng trên nhà sách Tiki
    Screenshot (354)
    Đánh giá của khách hàng trên nhà sách Fahasa.

Mua sách ở đâu?

Sắp xếp theo thứ tự ưu tiên nên mua:

Đây là cuốn sách có sức lan tỏa tới phong cách sống của người Việt. Tác giả cuốn sách từng là một người sống rất bình thường, tẻ nhạt cô đơn nhưng lại cảm thấy biết ơn cuộc sống bắt đầu bằng việc vứt hết đồ đạc.

Đây là cuốn sách hay dành cho tuổi trẻ, tôi hy vọng các bạn hãy đọc một lần để cảm nhận và coi nó như một cuốn sách cùng đồng hành trên chặng đường sống tối giản của các bạn nhé. 

216 views